全部单元
延伸主题，7 分钟
暗示问题并非单纯失眠的征兆。
本内容仅供教育参考，不是医疗建议。 医疗免责声明
失眠不是唯一会干扰睡眠的问题。如果下列症状听起来熟悉，请找睡眠专科医师。
如果你在驾驶时感到困倦，请不要继续开车。打开收音机、摇下车窗、开强冷气、打电话——这些都不足以解决问题。请把车停到安全的地方，可以的话小睡片刻再继续上路。
你的进度会显示在课程页面上。