Trastornos Comunes del Sueño
Señales que sugieren algo distinto al insomnio.
Este contenido es educativo, no es consejo médico. Aviso médico
El insomnio no es lo único que altera el sueño. Si los síntomas de abajo te suenan familiares, habla con un especialista en sueño.
Una nota sobre conducir
Si tienes sueño al volante, no conduzcas. Encender la radio, abrir una ventana, poner el aire acondicionado al máximo o hacer una llamada no son medidas suficientes. Sal de la carretera a un lugar seguro y, si puedes, toma una siesta corta antes de continuar.
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